龍ケ崎 肩こり治療
こんな悩みはありませんか？
ストレートネックと診断された
デスクワークで長時間座っていると、首や肩がガチガチに固まる
慢性的な肩こりで、頭痛や目の疲れがある
肩が重だるく、朝起きても疲れが取れていない
姿勢が悪く、猫背気味で、肩や首に負担を感じる
肩がこると気分までイライラしてしまう
仕事や勉強に集中できない
湿布やマッサージでごまかしているが、すぐに戻ってしまう
肩から腕にかけて痺れる感じがある
肩コリから眼精疲労がつらい
片方の肩ばかりが凝る
運動不足で血流が悪くなっているのを感じる
スマホを長時間見ていると、首・肩が痛くなる
冷え性で、肩が凝りやすい
マッサージ店に行っても、その時だけしか楽にならない
ひどいと吐き気やめまいがすることもある
姿勢を正そうとしても、すぐ元の悪い姿勢に戻ってしまう
肩が重い、だるく、吐き気がする
肩が凝りすぎて、頭痛がする
マッサージしても、すぐ前の悪い状態に戻る
ストレートネックと診断された
デスクワークで長時間座っていると、首や肩がガチガチに固まる
慢性的な肩こりで、頭痛や目の疲れがある
肩が重だるく、朝起きても疲れが取れていない
姿勢が悪く、猫背気味で、肩や首に負担を感じる
肩がこると気分までイライラしてしまう
仕事や勉強に集中できない
湿布やマッサージでごまかしているが、すぐに戻ってしまう
肩から腕にかけて痺れる感じがある
肩コリから眼精疲労がつらい
片方の肩ばかりが凝る
運動不足で血流が悪くなっているのを感じる
スマホを長時間見ていると、首・肩が痛くなる
冷え性で、肩が凝りやすい
マッサージ店に行っても、その時だけしか楽にならない
ひどいと吐き気やめまいがすることもある
姿勢を正そうとしても、すぐ元の悪い姿勢に戻ってしまう
肩が重い、だるく、吐き気がする
肩が凝りすぎて、頭痛がする
マッサージしても、すぐ前の悪い状態に戻る
肩こりはなぜ起こる？
肩こりは多くの方が日常的に抱える不調のひとつですが、その大きな原因は、主に以下の3つがあります。
①血流の悪化
血流とは心臓から送り出された血液が全身に酸素や栄養を届け、老廃物を回収しながら循環する働きのことです。この血液の流れが滞ると、筋肉が硬直したり、疲労物質が溜まりやすくなり、肩こりの症状を強く感じるようになります。
②姿勢の乱れ
長時間のデスクワーク・スマホによる猫背姿勢、長時間の家事による巻き肩、運動不足や筋力低下による円背姿勢、片方の肩ばかりカバンをかける癖による肩下がり、出産や加齢によるインナーマッスルの衰えからくるポッコリお腹など、現代社会を生きる我々にとっては、姿勢が乱れがちです。この不良姿勢が肩コリを引き起こします。
③筋肉の緊張
精神的ストレスによる自律神経の乱れによる筋肉のこわばり、浅い睡眠による筋肉の回復不良、運動不足による関節の稼働不足による筋肉の硬直、ケガや慢性疲労等からくる筋力低下などから筋肉が緊張し、肩コリを引き起こします。
当院での施術方針
当院では、姿勢・骨格のバランス調整、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善するように努めます。単に肩をもむだけの対処ではなく、①〜③のどれにあてはまるか原因追究し、根本改善を目指しています。一時的に楽になるマッサージだけではなく、原因にアプローチするので、「肩こりになりにくい身体作り」のサポートをしていきます。
当院での施術方針
当院では、姿勢・骨格のバランス調整、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善するように努めます。単に肩をもむだけの対処ではなく、①〜③のどれにあてはまるか原因追究し、根本改善を目指しています。
一時的に楽になるマッサージだけではなく、原因にアプローチするので、「肩こりになりにくい身体作り」のサポートをしていきます。
当院の肩こり治療について
肩こりは「筋肉の緊張」だけでなく、姿勢の乱れ・背骨や骨盤の歪み・自律神経の乱れも関係しています。
当院では根本改善を目的に、さまざまなアプローチから施術を行います。
主な施術方法
トムソンテーブル矯正
特殊なベッドを使用し、体に負担をかけずに骨盤や背骨の歪みを整えます。ボキボキしない優しい施術で、姿勢改善や肩こりの根本改善に効果的です。
猫背矯正
肩こりの大きな原因である「前かがみ姿勢」を正し、正しい姿勢を習慣化。首や肩の負担を軽減し、呼吸も楽になります。
3D 自律神経
深層筋に立体的に電気刺激を与えることにより血流が促進され、
3D EMSトレーニング
寝たままインナーマッスルを効率的に刺激し、体幹の安定性が向上します。
はり、きゅう
ツボを刺激して血流を改善し、深部の筋肉をゆるめます。自律神経のバランスも整い、肩こりに伴う頭痛や不眠にも有効です。
筋肉ほぐし
凝り固まった筋肉を手技でじっくりほぐし、血流を促進。施術直後から「肩が軽くなった」と実感される方も多いです。
施術の流れ
1. カウンセリング
2. 検査
可動域や筋肉の硬さを確認
3. 施術
手技・矯正・機器の併用など
4. セルフアフターケア
ストレッチ・生活習慣アドバイス
1. カウンセリング
症状の確認・姿勢チェック
2. 検査
可動域や筋肉の硬さを確認
3. 施術
手技・矯正・機器の併用など
4. セルフアフターケア
ストレッチ・生活習慣アドバイス
「自分はどの施術を選べばいいの？」という場合も、初回のカウンセリングで丁寧にご案内しますのでご安心ください。まずはお気軽にご相談ください。
患者さまの声
長年デスクワークで肩こりに悩んでいました。ひどい時は頭痛までして、薬に頼ることもありました。
こちらに通い始めてから、肩や首の動きが軽くなり、仕事中の集中力が続くようになりました。
「その場だけのマッサージ」と違って、姿勢や生活習慣のアドバイスもいただけるので、再発しにくくなっている実感があります。
30代女性
会社員
子育てと家事で、常に肩と首が重だるく、夜も寝つきが悪い状態でした。
施術を受けると血流が良くなるのが分かり、夜もぐっすり眠れるようになりました。
今では週に一度のメンテナンスが自分のご褒美になっています。
40代女性
主婦
バイトや勉強でスマホ・PCを長時間使うことが多く、肩こりと頭痛に悩んでいました。
ここで姿勢を整えてもらったことで、肩だけでなく呼吸も楽になった気がします。
練習のパフォーマンスも上がり、とても助かっています。
20代男性
学生（スポーツ系）
加齢のせいかと思ってあきらめていた肩のこりと首の重さが、数回の施術でスッキリしました。
体のバランスを整えていただいたおかげで、趣味のゴルフも快適に楽しめています。
60代男性
定年後
長年デスクワークで肩こりに悩んでいました。ひどい時は頭痛までして、薬に頼ることもありました。
こちらに通い始めてから、肩や首の動きが軽くなり、仕事中の集中力が続くようになりました。
「その場だけのマッサージ」と違って、姿勢や生活習慣のアドバイスもいただけるので、再発しにくくなっている実感があります。
30代女性
会社員
子育てと家事で、常に肩と首が重だるく、夜も寝つきが悪い状態でした。
施術を受けると血流が良くなるのが分かり、夜もぐっすり眠れるようになりました。
今では週に一度のメンテナンスが自分のご褒美になっています。
40代女性
主婦
バイトや勉強でスマホ・PCを長時間使うことが多く、肩こりと頭痛に悩んでいました。
ここで姿勢を整えてもらったことで、肩だけでなく呼吸も楽になった気がします。
練習のパフォーマンスも上がり、とても助かっています。
20代男性
学生（スポーツ系）
加齢のせいかと思ってあきらめていた肩のこりと首の重さが、数回の施術でスッキリしました。
体のバランスを整えていただいたおかげで、趣味のゴルフも快適に楽しめています。
60代男性
定年後
「長年の頭痛が軽くなり、仕事に集中できるようになった」 「肩が軽くなり、夜もぐっすり眠れるようになった」
など、喜びのお声をいただいています。
よくあるご質問
Q1.
肩こりはマッサージとどう違うのですか？
A.
一時的にほぐすだけのマッサージと違い、当院では「姿勢・筋肉・自律神経」のバランスを整えることで、根本改善を目指します。持続性が高く、再発しにくい体づくりが可能です。
Q2.
どれくらいで良くなりますか？
A.
個人差はありますが、軽度であれば数回で楽になる方もいます。慢性的な方は週1〜2回の施術を数週間続けていただくと変化を実感しやすいです。状態に合わせて最適なプランをご提案します。
Q3.
肩こりから頭痛やめまいも出るのですが、対応できますか？
A.
はい、対応できます。肩こりは血流不良や神経の圧迫により、頭痛やめまい、目の疲れを伴うことがあります。当院では原因を見極めて施術しますので安心してご相談ください。
Q4.
保険は使えますか？
A.
肩こりそのものは健康保険の適応外です。ただし、事故やけがに伴う急性の症状であれば保険が使える場合があります。詳しくはご来院時にご相談ください。
Q5.
施術は痛くないですか？
A.
当院では強く押したり無理にひねるような施術は行いません。ソフトで心地よい刺激で、リラックスしながら受けられます。
Q6.
デスクワークが原因だと思うのですが、改善できますか？
A.
はい、可能です。施術に加えて、姿勢改善やストレッチ、日常生活のアドバイスも行いますので、再発防止につながります。
Q7.
何回くらいで良くなりますか？
A.
症状や生活習慣によって異なりますが、初回から変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
Q8.
保険は使えますか？
A.
症状によっては保険適用も可能です。詳しくはご相談ください。
Q9.
ボキボキしますか？
A.
当院ではお身体の状態に合わせた施術を行いますので、無理な矯正はいたしません。
料金
● 保険
1割負担
2割負担
3割負担
ほぐし 15分
¥300
¥500
¥700
はり・きゅう 15分
¥400
¥600
¥800
⚠️はり、きゅうは、医師の同意が必要になります。
● 自費
(保険適用)
(保険適用)
⚠️はり、きゅうは、医師の同意が必要になります。
● 自費
トムソンテーブル
10分 ¥1,000
猫背矯正
10分 ¥1,000
3D 自律神経
10分 ¥1,000
3D EMS トレーニング
30分 ¥2,000
初回のカウンセリングで、丁寧に患者様に合った施術メニューをご案内します。
ほぐし
はり・きゅう
3D EMS
3D 自律神経
トムソンテーブル
猫背矯正
